Meer rust in je hoofd met de brain dump methode
De brain dump methode is hele praktische en snelle manier om meer rust in je hoofd te krijgen. Zodat je weer OVER dingen kunt nadenken in plaats van dat je steeds AAN dingen zit te denken.
Hoe zorg je voor rust als ondernemer tijdens de vakantieperiode?
De vakantieperiode komt er weer aan en dat zorgt toch vaak stress bij veel ondernemers. Ondanks dat het een heerlijke periode van rust en ontspanning zou moeten zijn. Maar niet elke ondernemer wil de stekker uit zijn of haar bedrijf trekken voor een langere tijd. Daarom geef ik je in dit blog enkele tips over hoe je toch voor meer rust als ondernemer kan zorgen tijdens de vakantie.
15 Time management tips en technieken voor meer focus
Time management is geen rocket science. Het gaat vooral om het ontwikkelen van het juiste gedrag en goede gewoontes die voortkomen uit een systeem dat bij jou past. En het mooie ervan is, iedereen kan het! Haal meer uit je tijd met deze easy-to-do time management tips voor meer focus, rust en overzicht.
Zonder schuldgevoel of stress op vakantie als ondernemer
Vakantie. Een woord dat bij veel ondernemers eerder zorgt voor stress dan voor ontspanning. Want het werk van een zelfstandig ondernemer staat nooit stil. Zeker als je ambitieus bent moet je er niet aan denken om als ondernemer op vakantie te gaan.
In dit blog 12 tips voor stressvrij genieten van je welverdiende vakantie!
Stressvrij werken als ondernemer – 10 tips voor meer balans en rust
Stress verminderen is heus niet zo moeilijk, het vereist alleen een beetje discipline. Vind weer je balans tussen werk en privé als ondernemer. Voor je het weet kun je de hele wereld weer aan!
